신비의 약은마음

[????신비의 약은 
      마음에 있다.]

몸에 좋은10대 건강식품은
*토마토, 
*브로콜리, 
*귀리, 
*연어, 
*시금치, 
*견과류, 
*마늘, 
*머루, 
*적포도주, 
*녹차다.

그러나 10대 건강식품보다
훨씬 효능이 좋지만..

팔지도 않고
돈으로 살 수도 없는 신비의 약
이 있다. 

????5가지 신비의 약

????첫째, 
웃으면 나오는
“엔도르핀” 은 스트레스를 해소해 준다. 

????둘째, 
감사하면 나오는
“세로토닌” 은 우울함을 없애준다. 

????셋째, 
운동하면 나오는
“멜라토닌” 은 불면증을 없애준다. 

????넷째, 사랑하면 나오는 “도파민” 은 혈액순환에 좋다. 

????다섯째, 감동(感動)하면 나오는
“다이돌핀” 은 만병통치 약이다. 

*웃고, 
*감사(感謝)하고, *운동(運動)하고,
*사랑하며 
*감동을 주고받는 
하루가 되길 바라며..

????건강을 위한 신비의 약은
돈으로 살 수 있는 게 아니라
당신의 마음속에 있습니다. 

오늘도 
*기쁨. 
*사랑. 
*행복. 
*건강.
이함께하는 미소 짓는 하루 되시고,

작은 것에서도 의미를 찾아
지루함을 모르는 기쁨과 즐거움의 오늘이 되시기 바랍니다.????